• NOS FORMULES,  Standard training

    standard training

    Avec votre abonnement standard vous pouvez accéder librement à la salle et utiliser les équipements pour effectuer seul vos séances. Le libre accès à la salle se fait au passage de votre carte magnétique. La formule est destinée aux initiés qui souhaitent bénéficier de l’accès à la salle, au matériel, aux cours  et exercices vidéo pour gérer seul leurs entraînements.

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  • EQUIPEMENT

    CABLE MOTION

    Mécanisne de roulement d’une fluidité inégalée • Cet appareil s’adapte aussi bien aux débutants qu’aux athlètes de haut niveau • Parfaitement adapté au développement du coaching et aux programmes de rééducation personnalisés, axé sur les différents groupes musculaires • 20 positions de réglage de poulies pour une variété d’exercice étendue (plus de 225)

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  • LES ACTIVITES

    GYM HOMME

    Un programme sportif adapté aux hommes et à leur spécificité. Vos objectifs sont définis avec le coach sportif. Votre programme personnalisé est établi en fonction de votre profil et de vos objectifs. Perte de poids et définition de la silhouette Travail postural Prise de masse musculaire Développement de la condition physique (force, endurance, souplesse, vitesse…) Préparation physique à un sport Devenez l’homme que vous avez toujours rêvé être, devenez vous même autrement.

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  • EQUIPEMENT

    KINESIS

    Kinesis est le premier objet design pour la gymnastique à domicile et les centres dédiés au bien-être psychophysique. Il s’agit d’un retour aux origines du mouvement car l’homme redécouvre ses fonctions motrices fondamentales : Résistance, Équilibre, Force et Souplesse. Kinesis assure un entraînement unique qui rétablit le bon équilibre entre le corps et l’esprit afin d’améliorer la qualité de vie. Kinesis peut être utilisé par toutes les typologies de personnes, des débutants aux plus experts. Kinesis est la solution pour un entraînement unique et personnalisé. Sa polyvalence permet l’exécution de mouvements de base et de mouvements combinés. Kinesis permet d’améliorer: FORCE SOUPLESSE RÉSISTANCE COORDINATION CONTRÔLE DE LA POSTURE CONTRÔLE DE…

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